» FasciaMethod

FasciaMethod

Syksyn uusi aika

FasciaMethod on lempeää dynaamista liikkuvuusharjoittelua, jonka tarkoitus on lisätä liikkuvuutta, koordinaatiota, tasapainoa ja voimantuottoa. Samalla saatat huomata ryhdin parantuneen ja kehollisen hyvänolon lisääntyneen!

FasciaMethod on fysioterapeuttien suunnittelema kehonhuoltokonsepti. Tällä tunnilla teemme tarkasti kehon yleisimpiin heikkoihin ja kireisiin alueisiin suunnattuja liikehallinta- ja liikkuvuusharjoitteita sekä fasciakäsittelyä pallolla eripuolelta kehoa.

FasciaMethod sopii kaikille jotka ovat kiinnostuneita oman hyvinvoinnin edistämisestä.

Maanantaisin klo 17-17:45, Hybridi tunti

Tuntien teema vaihtuu kuukausittain mutta ovat itsenäisiä toisistaan riippumattomia, joten käydä voit niinkuin sinulle sopii. Tunnin ohjaa valloittava Inkeri Väisänen

Maksu joko kertamaksulla, 10x -kortilla tai kuukausimaksulla.

Tunnit pidetään tiloissamme osoitteessa Takojankatu 11, Tampere.
Voit halutessasi osallistua myös etänä zoom lähetyksen kautta. Ilmoittaudu etätunnille kalenterista ja saat ennen tunnin alkua linkin jolla pääset mukaan tunnille.

Ilmoittautumiset tästä.

Tervetuloa kokeilemaan!

Hinnasto: